onnivoro dalla nascita   , anche se devo dire che  guardando alcuni video su come vengono nutriti gli animali per la macellazione ed altro, sinceramente ti passa la voglia di mangiare carne e tutto quello che ne deriva dal mondo animale. Certo che se poi pensiamo che c'è in circolazione frutta e verdura proveniente magari dalla terra dei fuochi,   o coltivata all'estero con   diserbanti cancerogeni vietati in Italia, mi sa che rimane poco da mangiare. Purtroppo ormai è risaputo che tutto è basato sul guadagno facile e nessuno pensa alla salute del consumatore, e sinceramente mi viene difficile pensare cosa è meglio mangiare  . comunque preferisco mangiare tanta verdura e speriamo in bene 

Viva la carne!!!! Sempre fidelis!







Ma la mia alimentazione è tesa a mangiare alimenti soprattutto di prima scelta verdure e frutta comprese.
Le verdure mi piacciono anche tanto crude: radicchio, finocchi, sedano, puntarelle ecc.
Alla brace faccio di tutto e di più!!!

Ops....credo di avere caricato qualche volta in più i miei polli!!!!! Scusate.
Ma erano buoni davvero

Io mangio tutto o quasi.......i crostacei no,cozze ostriche polipi granchi ricci ecc. no,frattaglie no,mangio il tofu ma solo di una marca gli altri non hanno gusto o se c'e l'hanno e tanto cattivo,bevo latte preferibilmente parzialmente scremato e italiano ma è difficile individuarlo sulla confezzione,olio extravergine italiano,vino birra qualche amaro limoncelli vari meno grappe e whiskey,yogurt 0 grassi,cerco di evitare i formaggi grassi che sono buonissimi parmigiano sia grattato sulla pasta che a scaglie col pane,ogni tanto mozzarella di bufala verdure di stagione tutte tranne i ravanelli frutta fresca di stagione(non compro più le fregole se non dal contadino che le produce) e secca,pane pasta con moderazione pesce e tanta carne.Una cosa importante è trattare bene gli animali da cui poi ne traiamo nutrimento.

pasquale 63 ha scritto:

onnivoro dalla nascita   , anche se devo dire che  guardando alcuni video su come vengono nutriti gli animali per la macellazione ed altro, sinceramente ti passa la voglia di mangiare carne e tutto quello che ne deriva dal mondo animale. Certo che se poi pensiamo che c'è in circolazione frutta e verdura proveniente magari dalla terra dei fuochi,   o coltivata all'estero con   diserbanti cancerogeni vietati in Italia, mi sa che rimane poco da mangiare. Purtroppo ormai è risaputo che tutto è basato sul guadagno facile e nessuno pensa alla salute del consumatore, e sinceramente mi viene difficile pensare cosa è meglio mangiare  . comunque preferisco mangiare tanta verdura e speriamo in bene 

Come Pasquale mangio di tutto mi documento sulla provenienza per quanto posso e poi ......speriamo che me la cavo 
 

Adriano ha scritto:

Piumadaquila ha scritto:

Io personalmente dopo un anno e mezzo ho acquistato 5kg che non riuscivo a prendere da anni di sottopeso, oltre che un equilibrio generale migliore

Ecco... sta tutto qui! E' tutta questione di equilibrio... e se questo equilibrio non si ha la fortuna di poterlo "toccare con mano", per i più svariati motivi, è difficile capire di cosa si stia parlando...

Occhio, per tutti, che non sto parlando di nulla di trascendentale!
Sto parlando proprio di cose tangibili: tu eviti di mangiare questo alimento (per esempio uno die più deleteriei, il latte ed i suoi derivati) e "magicamente" ti passa il mal di schiena, l'emicrania e la colite... nel giro di 3-4 settimane perdi 1-2 taglie dei pantaloni... il tuo sorriso si fa più splendente e ti arrabbi molto meno...

  io avevo il naso sempre tappato ... eliminato il latte , yogurt e formaggi e magicamente il naso e' tornato a respirare , ho fatto piu' prove e sempre lo stesso risultato , quindi ...

io personalmente x ora non ho problemi di salute e mi ritengo fortunato, mangio di tutto, dalla carne cotta e al sangue, pesce cotto e crudo, crostacei ostriche e tutto quello ke ci va dietro   oltre però anke alla verdura e frutta ke fa bene, dimenticavo i dolci e un buon bicchiere di vino, anke due .......insomma un po di tutto senza esagerare  ........so de boca bona 

cristiano ha scritto:

io personalmente x ora non ho problemi di salute e mi ritengo fortunato, mangio di tutto, dalla carne cotta e al sangue, pesce cotto e crudo, crostacei ostriche e tutto quello ke ci va dietro   oltre però anke alla verdura e frutta ke fa bene, dimenticavo i dolci e un buon bicchiere di vino, anke due .......insomma un po di tutto senza esagerare  ........so de boca bona 

D'accordissimo con te, che nuoti,strisci, sbuchi da terra, cada dagli alberi o voli, l'importante secondo me è ricercarne la buonaa qualitá negli alimenti senza eccedere nella quantità, cosa a volte che non seguiamo. 
Sicuramente questa qualità bisogna cercarla molto attentamente.
BUONA PASQUA A TUTTI:birra:

Mangio un po di tutto, se vedo una bella grigliata di braciole e salsicce, non dico certo di no.

cristiano ha scritto:

io personalmente x ora non ho problemi di salute e mi ritengo fortunato, mangio di tutto, dalla carne cotta e al sangue, pesce cotto e crudo, crostacei ostriche e tutto quello ke ci va dietro   oltre però anke alla verdura e frutta ke fa bene, dimenticavo i dolci e un buon bicchiere di vino, anke due .......insomma un po di tutto senza esagerare  ........so de boca bona 

        

grazie a tutti per le vostre testimonianze